Пси-туризм. Психологическая разгрузка

Оздоровительный тур выходного дня «Анти-стресс»

  • освобождение от эмоциональной и психологической нагрузки;
  • повышение стрессоустойчивости к внешним воздействиям;
  • восстановление жизненных ресурсов и наполнение целебной энергией гор.

Первый день

  • 18:00 – заезд.
  • 19:00 – ужин.
  • 20:00 – 22:00 – русская баня с веником. Купель в горной реке.
  • 23:00 – отбой.

Второй день

  • 8:00 – подъем.
  • 8:10 – 8:30 – зарядка.
  • 9:00 – завтрак.
  • 9:30 - 11:30 – Антистрессовая программа (убираем ощущение усталости, освобождаем от страхов, переживаний и тревог).
  • 11:50 – 14:00 – поход в горы:
    - к лику Божьей матери «Надежда»
    - к Камню Желаний
    - на энергетическое место «Плато язык».
    На протяжении всех выходов на природу проводятся релаксационно-медитативные практики, усиливающие проработку и оздоровление организма.
  • 14:30 – 15:00 – обед
  • 15:30 – 17:30 – взаимодействие в паре и в группе, работа с дыханием и телом при эмоциональных расстройствах.
  • 17:50 - 19:30 – готовим на костре : форель, овощи «фри», хашлома.
  • 20:00 – 22:00 – русская баня с веником, купель в горной реке.
  • 22:00 – 23:00 – костер, песни под гитару.
  • 15:30 – 23:00 – диагностика энергетического поля каждого участника. Консультации.

Третий день

  • 8:00 – подъем
  • 8:10 – 8:30 – зарядка
  • 9:00 – завтрак
  • 9:30 – 11:30 – развитие навыков саморегуляции и эффективного общения
  • 11:50 – 14:00 – поход в горы «К Шкуре великого полоза»
  • 14:30 – 15:00 – обед.
  • 15:00 – 16:00 – подведение итогов.
  • 16:30 – отъезд.

Занятия проводятся на базе активного отдыха Комбат п.Рожкао.
Проживание в деревянных срубах с удобствами.
Стоимость - 6 000 рублей с человека.
В стоимость входит:
- доставка п.Псемен - п.Рожкао;
- проживание;
- питание;
- услуги ведущих занятия.
Метод проведения: психотерапия в группе; количество 8 - 10 человек в группе

Ведущие

Гринь Марина Владимировна – психотерапевт, практикующий психолог.

Селецкий Андрей Анатольевич – психолог, менеджер по туризму.

Контактный тел.: 8 (918) 349 42 92

Отзывы:

Психологический тур «Путешествие к себе» (Е. Шкрябина, г. Ставрополь)

Психологический тур выходного дня (Екатерина и Ольга, п. Мостовской)

«Конструктор счастья»

Уникальный тренинг в горах в рамках методики психологического туризма

Дата проведения: 8-15 августа 2017 г.

Ведущие тренинга:

Лаврова Нина - автор технологии управления стрессом «Стрессорный треугольник», психолог, медиатор, коуч, известный специалист в области гармонизации отношений в бизнесе, семейных, супружеских и детско-родительских отношениях. Имеет европейскую и национальную сертификацию, автор книг и научно-популярных статей в области консультирования в бизнесе, семейных и супружеских отношений, является экспертом телевизионных программ, психотерапевт Европейского реестра, член Центрального совета Профессиональной психотерапевтической лиги (Россия), руководитель комитета по медиации ОППЛ, генеральный директор ЦСКО «Synergia», , аккредитованный супервизор ОППЛ, семейный психотерапевт, профессиональный медиатор, автор книг «Семейная терапия: от простого к сложному» (2009), «Конфликты и карта медиации» (2012), «Медиация: принятие ответственных решений» (2013), автор патента «Способ диагностики семейного кризиса и последующей коррекции системных связей членов кризисной семьи» RU-2268648 С2 от 27.01.2006.

Селецкий Андрей - психолог, специалист по экологическому психологическому туризму (пси-туризм), автор оздоровительных программ на Кислых источниках в горах Северного Кавказа, член Профессиональной психотерапевтической лиги, владелец высокогорной туристической базы «КОМБАТ» (Рожкао).

ЭКОЛОГИЧНО!
НАУЧНО ОБОСНОВАНО!
ДОСТУПНО!

Если хотите быть здоровым, успешным, самодостаточным и иметь высокое качество жизни, жить долго и счастливо, то тогда Вам к нам на тренинг!

Что такое психологический туризм (пси-туризм) и тренинг «КОНСТРУКТОР СЧАСТЬЯ»?

Пси-туризм — это методика восстановления душевных и физических ресурсов человека для сохранения и укрепления здоровья в современном напряженном мире. Методика апробировалась Н. Лавровой (Центр системного консультирования и обучения «Synergia», Санкт-Петербург) совместно с О. Боевым (центр «Поддержка», г. Ставрополь) и А. Селцким на высокогорной базе отдыха «Комбат» в рамках авторских программ Н. Лавровой «Ресурсы личности и семьи» с 2003 года в горах Северного Кавказа, местах СИЛЫ.

Методика пси-туризма является профилактикой развития психосоматических заболеваний и невротических расстройств (инфарктов, инсультов, депрессий, кожных заболеваний, гинекологических заболеваний, бесплодия, неврозов, язвенной болезни, эндокринных расстройств и т.д.), а также позволяет предотвратить разрушительное влияние кризиса на Вас и членов Вашей семьи.

Тренинговая программа «КОНСТРУКТОР СЧАСТЬЯ» специально разработана для Вас с использованием достижений нейронаук на основании мировых нейробиологических исследований и книг доктора биологических наук, нейрофизиолога, семейного психолога, медиатора В. В. Лаврова «Мозг и психика», Санкт-Петербург, 1996, «Между мозгом и психикой», издательство «Ламберт», 2016, и многочисленных публикаций на тему здоровья и стресса, невротических расстройств, алкогольной и других видов зависимостей, конфликтологии и медиации (урегулирования конфликтов), организационного консалтинга и брендинга.

Если Вы испытываете на себе последствия влияния кризиса: раздражение, тревогу, беспокойство, нарушение сна, переедаете и толстеете или, наоборот, худеете и у Вас нет аппетита; возможно у Вас заболело сердце или появились признаки депрессии, и даже, если Вы здоровы и счастливы, - Вам полезно принять участие в нашем новом проекте, уникальном тренинге «КОНСТРУКТОР СЧАСТЬЯ».

Что Вы получите?

Уникальные методики оздоровления от Нины Лавровой и Андрея Селецкого: живительный нарзан, трекинг, специальная дыхательная гимнастика, антистрессовые техники, психологический тренинг для возможности разрешения личностных, семейных, организационных проблем экологично встроены в оздоровительную программу. Эффективное общение с интересными людьми, уникальные природные факторы: нарзан, горный воздух, удивительной красоты ландшафты и места СИЛЫ позволят Вам наполниться ресурсами для «вкусной» и полноценной жизни и достижений в личной жизни и работе.

Дорога до Рожкао отремонтирована!

Дорога в Рожкао
Новости, объявления

Задайте свой вопрос


База расположена по адресу:
369276, КЧР, Урупский район,
пос. Рожкао, ул. Центральная, 6

Адрес офиса:
352430, Краснодарский край,
г. Курганинск, ул. Михайловское шоссе, 4

Телефон: +7 (918) 288-59-89 - Служба по размещению и бронированию
Служба работает с 9:00 до 19:00
+7 (918) 349-42-92 - руководитель Селецкий Андрей Анатольевич
E-mail
rozhkao@mail.ru
Мы в соцсетях

Турбаза основана 1 мая 2004 года.